前陣子，我在新聞上看見演”爸爸專業戶”的韓星宋閔亨罹患膽囊癌，在手術治療時去世的消息，由於膽囊癌早期通常無明顯症狀，多數患者在被診斷時已達晚期，預後非常的差，今天就想趁機來跟大家聊一聊膽囊癌的話題！
什麼是膽囊癌？有什麼症狀?
膽囊癌(Gallbladder Cancer， GBC)是一種發生在膽囊的惡性腫瘤，常見的症可能包括腹痛、黃疸(皮膚和眼白變黃)、體重下降和食欲不振等，但通常不太明顯，這使得早期診斷困難，等到確診的時候，往往已是晚期，預後非常不樂觀。
引發膽囊癌的7大原因
想要預防膽囊癌，就得先了解可能會發生膽囊癌的原因：
膽結石
膽結石是最常見引發膽囊癌的發炎因子。當膽結石形成並長期堆積在膽囊中，它們會對膽囊壁造成物理性損傷和化學刺激，引起慢性發炎。這種持續的發炎狀態會導致膽囊壁細胞的反覆損傷與修復，進而促進異常細胞的生長和癌變。
膽囊息肉
不管是那一種性質的膽囊息肉，一旦膽息肉超過1公分以上，或快速變大，都有可能會癌病變
不健康的生活方式
久坐、缺乏運動、喜歡吃高脂肪、高膽固醇的飲食，以及抽菸、喝酒，均被認為是膽囊癌的促進因素。這些因素可能導致脂肪堆積和膽固醇濃度升高，從而增加膽結石的形成風險，間接引起膽囊的慢性發炎。
代謝失調
肥胖和2型糖尿病、高血壓和高血脂等，增加全身慢性發炎的風險。代謝失調不僅影響膽固醇代謝，還可能直接影響膽汁的化學成分和流動性，促進膽結石的形成。
感染
膽囊的慢性感染，特別是由膽型螺旋菌、沙門氏菌等引起的感染，會對膽囊壁造成反覆損傷，引發持續的發炎反應。這種持續的發炎環境有助於異常細胞的發展，增加膽囊癌的風險。
自體免疫性疾病
自體免疫性疾病，如原發性硬化性膽管炎(PSC)，會讓膽管的慢性發炎，甚至造成膽管損傷，這些疾病不僅影響膽管，也可能擴展到膽囊，引起長期的發炎反應，增加膽囊癌的發生風險。
遺傳
特定的遺傳因素，如某些族群特有的基因變異，會增加膽囊癌的風險。這些遺傳變異可能影響膽汁的組成，使得個體更易於形成膽結石，或者使膽囊更容易受到發炎的影響。
環境污染或化學物質接觸
環境因素，如長期暴露於含有重金屬(砷)的水源或食物中，也被認為是膽囊癌的潛在風險因素。在橡膠有關行業工作的人也比較容易得到膽道系統的癌症
想預防膽囊癌發生？8招撇步不可少！
定期健康檢查：
腹部超音波檢查可以及早發現膽結石和膽囊息肉。醫師也會評估是否需要及早切除膽囊，以避免癌病變
健康飲食：
攝取低脂肪、高纖維的飲食，避免過多的飽和脂肪和膽固醇，以降低膽結石的形成。
保持適當體重：
避免肥胖，因為肥胖是膽結石形成的主要風險因素之一。
增加身體活動：
規律運動有助於維持健康體重並改善代謝。
戒煙與戒酒：
吸煙和過度飲酒都被認為是癌症的風險因素，應戒煙並避免飲酒過量。
監控血糖和血脂：
對於患有代謝症候群的患者，積極管理血糖、血壓和膽固醇的數值是必要的。
適當的抗生素治療：
對於確診的膽囊感染，使用適當的抗生素進行治療，以消除感染源並減少慢性炎症。
飲食安全：
選擇檢測安全的食品並避免飲用或使用含有重金屬污染的水源，減少暴露於有害物質的風險。
雖然膽囊癌的早期症狀不明顯，不是很好發現，但只要我們提高警覺，做好健康管理，平時做好飲食控制與預防，就能有效降低罹患這種疾病的風險喔！