健康知識專欄
讓醫學知識更簡單易懂
健康管理師是什麼？全面解析健康管理師的工作內容、出路、薪水發展與應具備的6大能力！
健康管理師在美國、歐洲、日本、新加坡、中國等國家均已行之有年，健康管理師是做為「專業醫事人員與民眾之間的溝通橋樑」，從客戶角度出發，用簡單好理解的溝通方式，…
如何選擇專業的健康管理師證照班的4大關鍵
隨著台灣民眾對於健康、預防醫學的意識抬頭，健康管理師已成儼然成為大健康產業最熱門的職業之一。在坊間可看到越來越多單位推出健康管理師證照班，但「什麼樣的課程才能讓你具備專業能力，並且順利轉職、進入大健康產業？」是許多有意成...
一睡著就打呼？睡眠呼吸中止症減重能帶來的2大健康促進！
肥胖引起的睡眠呼吸中止症，正威脅您的健康和生命安全！或者你是半夜常被另一半打鼾聲吵得睡不好的人？可別小看睡覺打呼這件事，它會變成睡眠呼吸中止症…
影響減肥成功的6大NG行為！減錯可能讓你越減越不健康！
在診間，常常會聽到許多來診人開玩笑的說：人生一輩子就是不停的做兩件事情，一件就是減重，另一件事就是 「正在減重的路上」，然而沒有正確的減重觀念，常常會讓減重進入惡性循環…
認識肥胖體質三要素，3大手段打造減重瘦身高效策略
在醫學上，減重一直是個難題！因為肥胖不像一般疾病吃藥就可以控制好，而且每個人造成肥胖體質的原因並不相同，即便個案減重成功，成功經驗也未必能夠直接套用在其他個案上…
