健康知識專欄
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不是貧血就狂補鐵！營養師：貧血六大營養素與4大飲食原則
人體要合成血紅素，除了需要鐵之外，也需要有葉酸、維生素B12的參與。若有缺少，都可能造成貧血。如果你想改善貧血，建議你先釐清自己是哪一種貧血？...
手麻、冰冷！一次了解胸廓出口症候群的症狀、2大原因、2大檢查方式與2大治療方式
一位擔任教師才五年的年輕女老師，這半年來經常感到手麻痛和肩頸痛，初期去做了多次按摩無效，轉到骨科檢查，卻也沒有發現骨刺壓迫、椎間盤突出等問題...
為什麼會腎結石？尿路結石懶人包：原因、症狀、治療、飲食禁忌
很多腎結石病人來就診時，常常會問：「我有腎結石，是不是不能吃含鈣的食物呢？」不管是病患本身或家屬，很多人一聽到腎結石，就會聯想到要減少攝取飲食中的鈣質...
