大多數人的職涯中都可能會遇到離職或轉職的問題，有些人是為了更進一步發展，有些人是覺得現職已到達頂點。如果是35歲以前的年輕人，還有冒險嘗試的本錢，但超過40歲想轉職，擁有高學歷或多年職場經驗者，容易面臨工作職缺機會少、薪資不穩定、對未來無法預期的茫然而躊躇不前等種種困境。但機會是給準備好的人，想要轉換跑道，就要提早規劃未來，而近年數據顯示健康管理師會是中年轉職的好選擇。

健康管理師是什麼？為什麼會是中年轉職的熱門職業？

健康管理師就像是醫師與病患之間的橋樑，從醫療的角度為客人量身訂作專屬的說明、解答或未來健康目標。健康管理師在國外已行之有年，除了在醫療體系能有相當不錯的發展之外，保健食品、照護工作、生技公司、健康保險等都可以看到健康管理師的影子。而步入中年的民眾，往往身邊同年齡的親朋好友也會有身體毛病產生，這時候轉職進入大健康產業，不僅能夠搭上產業趨勢，同時也能照顧到身邊同年齡的親朋好友健康，這也是健康管理師為什麼在近期轉職潮這麼熱門的原因。

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然而，為了讓大家能夠更快地在健康產業中找到自己的定位，底下國際家庭健康守護學會幫大家整理出三個踏入大健康產業或是健康管理師之前應該要先思考的三件事：

高齡化社會轉職加入健康照護產業機會多

後疫情時代，健康產業備受重視，醫療器材、健康照護與健康保險的需求在疫情時代快速升溫。此外，預防醫學的概念逐漸形成，如何調整生活作息和飲食習慣以回到健康人生，是未來民眾更加重視的一塊。

台灣預計於2025年進入超高齡社會，面對即將到來的超高齡化社會，多重慢性疾病也會增加，而現行醫療體系人員人力相對吃緊，更需要其他照護服務提供醫院與民眾之間的連結，若這時轉職進入健康管理產業可為個案做客製化關懷與服務，就能協助個案掌握病情以避免延誤就醫，進而降低醫療體系未來面臨的衝擊、提升老人的生活品質及健康老化的目標。

中年轉職健康產業能跟現在多數產業共同創新

健康產業的是促進人類健康為目標的產品及服務，涵蓋了生活中的所有形式，從飲食諮詢、環境衛生、生活作息、運動健身、美容養生、居家照護、製藥、醫療器材、保健食品、醫療保險等銷售或服務的行業都可發展，就在2021工業局智慧健康照護產業發展推動計畫的成果發表會中，各大廠商運用人工智慧、物聯網等創新技術應用於健康照護產業的趨勢來看，健康產業彈性真的很高。

健康產業機會多，但轉職最好的切入點依然是自己熟悉的那一塊！儘管不少中年人都在原本看似安穩的職場中被迫面臨轉變，但別忘了原先工作所訓練出來的能力與培養出的人脈關係，若能靜下心好好探索自己過去從初入社會到10幾年的工作歷練、從現職找到自我定位和能力作為健康產業切角，你將在健康產業上擁有更多的可能性！

中年轉職健康產業怕失敗？加強健康管理專業更安心

面對轉職，最怕的是一時衝動結果失敗收場。要如何避免呢？首先要持續自我在健康專業知識的成長，透過各方面新事物的學習、嘗試、培訓機會，尋找健康產業中適合自己發展的面向，目前健康管理師的課程是一門適合在工作時間外深耕學習的技能，先取得證書你將能提升自我專業價值及自信心，踏入健康管理產業的機會和可能性變會大大提高、轉職時事半功倍之外，還可以兼顧家人的健康。

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