就在2020年剛過完年的時候，有位從事營養諮詢的李小姐很開心的傳訊息給醫療團隊，說因為年前上過國際家庭健康守護學會的健康管理師課程，讓他過年期間回到雲林備受尊重，同時因為今年疫情的影響，好多家鄉的親朋好友都將自己的健康管理與營養規劃交給李小姐，團隊醫療人員好奇到底讓李小姐成交的關鍵是什麼？詢問之下才發現其中的關鍵，李小姐除了具備健康管理以及營養規劃能力之外，更重要的是，她知道怎麼妥善的運用中醫。

健康管理師要做得好，一定要會一些中醫嗎？

在西醫學上很強調一件事情，就是要用民眾聽得懂的語言來跟他溝通治療，這不僅只是台灣的醫界有這樣的建議，就連美國醫師國考（USMLE）道德倫理學也是這樣的建議：『要跟需要你治療的人好好溝通，你必須懂他們平常接受的治療習慣是什麼』根據研究統計顯示，台灣的民眾中醫的就診率高達三成，有接觸過中醫的民眾超過八成，適當的了解中醫，是身在台灣的健康管理師們，必須要知道的知識。

很多人會質疑中醫並不科學，比較像是人類經驗的結晶，但在近年來，許許多多的中藥材已經被科學化驗證同樣具有療效，而且越來越多的西藥，現在都是從中藥材中提煉研發出來的，像是：阿斯匹林的發現，是來自於美國印地安人透過柳樹皮來治療退燒；抗癌藥物紫杉醇也是從太平洋紫杉中所提煉出來的；甚至是第一代抗生素青黴素的發現，也是來自於自然界的青黴菌！

但身為健康管理師，到底該知道中醫哪些重要關鍵呢？

熟習中醫的望診，望診常常是我們接觸亞健康族群的第一步，透過眼睛的觀察，可以發現許多亞健康體格人的問題，像是貧血、心血管疾病、骨骼肌肉問題、肝腎疾病等等，都可以透過望診就看出端倪，身體有病的人，當影響到一定程度，會在身體的外在做呈現，像是黃疸、皮膚色素沈澱、毛髮斷裂等等，都會是很好的觀察內容。根據研究統計顯示：醫師通常只花不到15秒的時間就可以診斷一個人的疾病，望診，就是好上手而又可以快速得出許多結論的方法，因此適當地在望診上琢磨，對於健康管理的幫助相當大！

將中醫的內容結合成日常生活可以用的工具

中醫是個古老的醫學智慧，許多中醫的內容都已經被融入為台灣人的生活，現在許多的日常生活用品像是按摩椅、按摩浴缸、電熱毯等等，都是根據中醫的穴位或是灸療所設計的，適當地將合適的中醫題材結合入健康管理的一部分，就算是暖暖包，也可能可以幫你立刻緩解客戶的不舒服！

像是案例中國際家庭健康守護學會的健康管理師李小姐，就是因為年前跟表哥聚餐的時候眼尖發現他有冠心溝，立即趁過年期間幫家族的大家做了一下心臟疾病風險檢查，結果發現姨丈家族有不少人有心臟病的病史問題，除了貼心的給他們安排合適的營養治療之外，更進一步幫他們安排去心臟內科做檢查，目前姨丈的家族有8個人被發現有心臟病高風險正在接受李小姐的調理當中，其中4個人正在等待心導管檢查與治療。

身在台灣的社會，若能將中醫的上述兩個重點好好修習，你會發現，儘管我們不能像專業醫師開藥治療，但是我們卻可以透過中醫與日常生活的結合，讓許多身體不舒服的人得到立即的緩解！國際家庭健康守護學會所設計的健康管理師課程，正是依照這樣的邏輯去開設一堂中醫實用智慧課程，課堂中除了提昇學員能力讓學員能夠快速協助親朋好友緩解身體不適之外，更重要的是能夠獲得身邊的人對於你從事健康產業的信任與尊重，得到更多照顧家庭的機會！