Posts by jadeshih
蕁麻疹治療方式-6大常見自然療法
蕁麻疹是一種很常見的皮膚狀況，大多是因為人本不經意的接觸到過敏原或刺激物後出現，儘管多數的蕁麻疹會在幾分鐘或幾小時內自然消失，但部分的蕁麻疹個案會需要更長的時間修復，有的需要24小時才會消失，甚至在某些情況下，可能需要幾...
什麼是蕁麻疹？造成蕁麻疹的原因有哪些？
蕁麻疹（hives、urticaria）是一種很常見的皮膚病，俗稱風團或風疹塊，是皮膚上的發癢、凸起的傷口。它們通常是紅色、粉紅色或肉色，有時它們會刺痛或受傷。在大多數情況下，蕁麻疹是由對藥物或食物的過敏反應或對環境中的...
您有蕁麻疹的困擾嗎？就應該好好了解它！
蕁麻疹（Urticaria）是一種發癢的、有時呈塊狀的皮疹，出現在人的皮膚表面，它們可能發生在身體的任何部位。蕁麻疹通常有過敏性和非過敏性的誘因。原因可能有很多，包括過敏原接觸、物理觸發因素（例如緊身衣服的壓力）或潛在的...
健康管理5大運動處方評估要點，助你掃除運動傷害雷區
運動是健康管理中不可或缺的一環，也是健康管理師常用來促進健康的重要手段，不僅可促進健康，還可以增加生活樂趣與活力，儘管對大多數人而言，運動是安全的，但對於亞健康族群如果沒有做好運動前評估，運動可能會變成有害而無助益！因此...
運動處方設計無從下手？跟著醫師遵守FITT-VP 6 原則輕鬆入門
使用安全有效的運動處方，對慢性病的防治而言其效果跟藥物一樣好，而且沒有副作用！根據美國疾病管理局(CDC)的報告，美國每年2.7兆美元的醫療保健支出中，有86％歸因於慢性疾病，包含心臟病、中風、癌症、第2類型糖尿病、肥胖...
覺得工作壓力大嗎？運動能改善情緒幫助放鬆
現代人工作事業繁忙，運動量明顯不足，但其實運動也可以是事業上的最佳助力。但是運動所帶來的好處不僅僅是如此，持續性運動能改善情緒、幫助減肥、保持強壯的肌肉和骨骼、降低得到慢性病的風險及幫助放鬆和改善睡眠品質。
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6分鐘護一生！5大運動處方好處面面觀！
現代人工作事業繁忙，運動量明顯不足，但其實好的運動可以是事業上的最佳助力。持續性運動能改善情緒、幫助減肥、保持強壯的肌肉和骨骼、降低得到慢性病的風險及幫助放鬆和改善睡眠品質。無論從事何種類型工作，一般來說，每日工作八小時...
醫療人員看雙十原理｜八成民眾保單買不夠！
隨著救護車聲音越來越近，看到病人被推進急診室，家屬緊跟在旁的景象，是每天在急診室最常看到的日常。病人與家屬接著要面對醫療處置，手術、自費或健保醫材、病房選擇，就會開始看到家屬憂愁的臉，想要讓病人有好的治療、好好休養可以趕...
想壯大組織體系，培訓品質的3個弱點不能碰
朋友的姐姐最近加入了直銷公司，一直跟我推薦吃了效果超好的產品，吃了立馬年輕20歲、皺紋、脂肪肝消失，然後還會長高。我都已經成年了，會再長高是不是太誇張了。
雖然不排斥產品，但聽到這個，實在是覺得很奇怪，接著就跟...
從醫師思維看人生收支曲線圖，原來這才是4個風險最好的解答！
台灣人愛買保險世界第一，據壽險公司調查平均每人持有保單數量是3.3張，超過全球平均2.3張。高於世界平均的保單數量，主要是因為國人大量投保儲蓄險保單，導致保單數量多但保障額度卻不一定足夠的原因。
人從出生到身故...