經痛怎麼辦?如何治療以及自我照顧?

談到經痛,相信不論是男性或是女性,應該都不陌生,女性的經痛是跟著每個月生理期而來來去去,男性則是因為,每個月身邊的女性朋友,常常會有人有這樣的抱怨!根據研究,有高達一半以上的育齡女性都曾經發生過經痛,儘管經痛是種很主觀的...

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