要做好減重瘦身,飲食規劃是必備技能! 在2018年夏天的時候,有一個從事減重瘦身產業的張小姐發心的拿著一本自己匯集在坊間課程所學的減重瘦身相關知識的寶典,跑來找國際家庭健康守護學會的醫療人員,希望能跟我們的醫療團隊討論